💫究極のセルフラブ💫

Photo by Jacqueline 

こんにちは、Kです❣️私のブログを読んでくださってありがとうございます。私のこの発信が、あなたの気づきや癒しとなりますように🌈🌈

先日私にとって新たな気づきがありました。⚡️⚡️それは思った以上に、自分にとっては衝撃的でした。そしてそれは、究極のセルフラブラブとは、「自分を許す」ということ！！

日々、自分軸を大切にしたり、レイキやったり瞑想やったり、セルフヒーリングをやってきても、私は「自分を許す」という1番大切な事が出来てなかった気がします。私は完璧主義なところがあって、何においても「こうでいなきゃいけない」。それは家庭内でよくありました。自分の完璧な理想に、家族が反するとストレスになり、自分にも厳しいからストレスで過食になりがち。そして罪悪感の繰り返し…。

「自分を許す」ことができたら、頑張ってる自分を褒めてあげられたら、どんなに自分が解放されるでしょうか。どんなに笑っていられるでしょうか。家族も、もっと安心してハッピーでいられるはず…。

それから、自分に大切なのは…、家族からの愛情を素直に受け入れることを許すこと！！どこか潜在的に、自分は愛されるのに値しないと思っているのかもしれません。(思いあたる原因ある〜💦) 過去の自分の親子関係になにがあったかにせよ、今の私の愛する家族は自分のトラウマの犠牲にしてはいけないですよね。　

だから、自分も含め人は皆、常にヒーリングが必要なんです。「自分を許す」イコール、自分を愛する。それが究極のセルフラブなのです。毎舜、いっぱい自分を褒めてあげましょう❤️ ✨✨✨

I am worthy. I am love. And I am light🙏🏼

最後まで読んでくださってありがとうございます🤍🙏🏼

Love & light,

K